Descrição

Conseguir fazer mais e melhor no menor tempo é um dos principais desafios da atualidade. A velocidade de processamento das informações requer que o tempo seja cada vez mais otimizado. O tempo como ativo. Controle do medo e da ansiedade para manutenção do foco. Técnicas para influenciar o Sistema Nervoso Autônomo (Teoria Polivagal), um dos responsáveis pelos nossos processos decisórios.